Como ter um bom drible? Verifique isto – Como dar bons dribles


Passos

  1. Toque levemente na bola. Sempre que você realiza contato com a bola no futebol, é um "toque".
  2. Mantenha a bola perto do seu pé.
  3. Use a ponta do pé para conduzir a bola enquanto corre.
  4. Mantenha a bola na parte inferior de sua visão periférica.
  5. Mude o ritmo.
  6. Use seu corpo para proteger a bola.

Mantenha o controle sobre a bola
Uma das partes fundamentais do drible é ter controle e domínio da bola, uma vez que conseguir carregá-la pelo campo oferece ao jogador a oportunidade de fazer bons passes e finalizações.

Exercite o seu cérebro
Não é apenas de chutes, dribles e jogadas ensaiadas que se vive o futebol. Para melhorar suas habilidades em campo, você precisa estimular o raciocínio. Aprender algo novo, exercitar sua memória e aperfeiçoar sua visão periférica são excelentes maneiras de melhorar seu desempenho no esporte.

Drible alto ou de progressão
A cabeça levantada e a olhar em frente. A bola deve ser controlada através do tacto para que o jogador tenha uma visão global do jogo. A bola sobe até à altura das ancas.

Como driblar que nem o Messi

Basicamente, para enganar o oponente, o Messi dá um passo falso em uma direção, finta e dribla para o outro lado com a parte externa do pé. Aproxime-se do adversário vagarosamente. O Messi faz com que o adversário avance e o obriga a se atrapalhar e cometer um erro antes de seguir pelo espaço que se abriu.Dessa maneira, existem três tipos básicos de drible: drible em velocidade, drible de controle e drible de mudança de ritmo. Primeiramente, o drible em velocidade, conhecido também como drible alto.Não é permitido driblar utilizando as duas mãos ao mesmo tempo; quicar a bola colocando a mão por baixo dela; iniciar um drible, interrompê-lo e iniciar um novo drible. Esses casos são violações.

O drible não pode ser interrompido e reiniciado, a bola deve ser repassada para um companheiro antes que seja perdida ou caracterize a falta. Não é permitido driblar com as duas mãos ao mesmo tempo e o pé não pode ser elevado enquanto a bola estiver sob o domínio de uma mão.

Como jogar e não cansar

Faça um bom aquecimento. Comece correndo sem sair do lugar para relaxar o corpo. Depois, faça uma corrida leve pelo campo e alguns abdominais, agachamentos ou alongamentos dinâmicos para ativar os músculos. Dedique pelo menos dez minutos a essa atividade — ou mais, quando estiver cedo demais ou o dia estiver frio.Quer mais fôlego Veja como ganhar mais resistência física

  1. Faça exercícios regularmente. Desistir ao enfrentar o primeiro obstáculo é uma péssima decisão para quem quer ganhar resistência.
  2. Planeje os seus treinos.
  3. Deixe o cigarro de lado.
  4. Aqueça-se.
  5. Hidrate-se.
  6. Aumente o ritmo gradativamente.
  7. Descanse.
  8. Mantenha uma rotina.

Abaixo, o Top-20 de acordo com o Índice de Drible. O Índice de Drible refere-se às ações bem-sucedidas por 100 minutos/jogo. Adama Traoré (11,2), do Wolves, lidera. No Brasil, a posição fica com Erick, do Ceará (8,32).

1:04Clipe sugerido · 51 segundosAPRENDA DRIBLE FÁCIL – YouTube

O argentino deu 664 dribles. Já o português Cristiano Ronaldo contabilizou 418.

3:19Clipe sugerido · 59 segundosDribles do Neymar (como driblar igual o Neymar) dribles fáceis de aprender

Quem inventou o drible

Sérgio Echigo
O drible foi inventado pelo jogador brasileiro descendente de japoneses Sérgio Echigo. Em uma entrevista, Rivellino afirma que "Echigo inventou o drible, mas eu tornei ele perfeito".A lista é encabeçada pelo espanhol Adama Traoré, do Wolverhampton (Inglaterra), e traz o brasileiro na quarta colocação, atrás ainda de Nahuel Luján, da La U (CHI), e de Chidera Ejuke, do CSKA (RUS). O próximo brasileiro na lista é Neymar, apenas na 25ª colocação.Top 10 melhores dribladores da história do futebol

  • Johan Cruyff.
  • Roberto Baggio.
  • Pelé
  • Zinedine Zidane.
  • Ronaldinho.
  • Ariel Ortega.
  • Ronaldo.
  • Diego Maradona.